家长如何帮助孩子度过青春期叛逆期？

青春期的孩子正处在身心发育的重要时期，同时也是孩子们叛逆行为最严重的时期。对于家长来说，面对叛逆的孩子，想要更好地帮助他们度过这段时光，是一个充满挑战的事情。

一、要懂得理解和尊重孩子

首先，家长要懂得理解和尊重孩子。孩子们身处青春期，是一个非常充满激情的时期，他们对于自己的未来充满了憧憬，想要寻求独立、自主，这是正常的心理需求。因此，家长要学会尊重孩子们的想法，尊重他们的追求，耐心地与他们沟通，慢慢地建立起相互的信任。

二、要清楚表达自己的立场

其次，家长要清楚表达自己的立场，这是非常重要的一点。尽管家长要尊重孩子，但也不能忘记自己的角色，要明确地告诉孩子“父母的规矩你要遵守”，让孩子明白你的立场，让他们知道自己的行为有没有越过界限，以及越过界限后会面临什么样的惩罚。

三、要培养孩子的正确价值观

最后，家长要培养孩子的正确价值观。家长要给孩子正确的榜样，让孩子更加清楚自己应该怎样做，以及自己应该怎样追求自己的梦想，这样才能让孩子们在叛逆期中有正确的方向，不会走入歧途。

总之，要想帮助孩子们更好地度过叛逆期，家长要做的就是：理解孩子，尊重孩子，明确自己的立场，培养孩子正确的价值观，这样才能帮助孩子们更好地度过青春期的叛逆期，更好地建立起家中的和谐氛围。