青春期与荷尔蒙有什么关系？可以采取什么措施帮助青少年正常度过

• 1、什么是青春期？
• 2、荷尔蒙是什么？
• 3、青春期与荷尔蒙有什么关系？
• 4、荷尔蒙作怪有什么表现？
• 5、可以采取什么措施来帮助青少年正常度过青春期？

1、什么是青春期？

青春期是一个人生命发展史上的重要时期，是指10岁至19岁之间的一段时期，此时的身体和心理特点表现为性成熟、体型发育、心理变化等。

2、荷尔蒙是什么？

荷尔蒙是指体内分泌系统，是一种细胞信使，它可以影响人体的内分泌调节，对组织活动和细胞功能具有调节作用。荷尔蒙可以影响人体的心理、行为、发育、繁殖能力等，是人体生长发育过程中不可缺少的一部分。

3、青春期与荷尔蒙有什么关系？

青春期是人生发展的重要时期，荷尔蒙正是这段时期的核心，由于荷尔蒙的分泌，一个人的身体和心理都会发生变化，这些变化被称为“荷尔蒙作怪”，这也是青春期的一个特点。

4、荷尔蒙作怪有什么表现？

荷尔蒙作怪会让一个人的身体和心理发生很大的变化，例如，身体发育变得日益完善，性欲强烈，情绪不稳定，对外界环境及刺激的反应更为敏感，容易表现出过度自信、挑衅、叛逆等性格。

5、可以采取什么措施来帮助青少年正常度过青春期？

青少年应该多参加一些有意义的活动，培养自己的兴趣，努力学习，增强自信心，培养良好的习惯，发展宽容、理智、勇敢的性格。同时，家长也应该多多给予孩子的支持与关心，多与孩子沟通，让孩子感受到家庭的温暖，有更多的安全感，让他们更好的完成自我成长的过程。